ਮੈਜਿਕ ਟੇਪ ਬੂਸਟ ਆਊਟਸੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਯੂ ਲੈਦਰ ਅੱਪਰ ਸਟੂਡੈਂਟਸ ਕਿਡਜ਼ ਸਨੀਕਰ ਜੁੱਤੇ

ਸਿਖਲਾਈ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਹਨ। ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ "ਜੁੱਤੀਆਂ" ਦੀ ਮਾੜੀ ਚੋਣ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।

1. ਆਪਣੇ ਸਨੀਕਰ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪੋਰਟਸ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨੋ। ਇੱਕ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਜੁੱਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੇ ਜੁੱਤੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉਲਟ ਲਗਾ ਕੇ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਪੈਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਤੋਂ 2-3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

2. ਦੌੜਨ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਦੀ ਅੱਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਚੌੜੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ; ਪਿੱਠ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

3. ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਫਿਸਲਣ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੋਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ-ਰੋਧਕ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਨਰਮ, ਅਤੇ ਇੱਕਸਾਰ ਵੰਡੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰੋਟ੍ਰੂਸ਼ਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗਤੀ ਲਈ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ, ਸੋਲ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੀਜਾ ਹਿੱਸਾ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੌਗਿੰਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਮ ਇੰਟਰਲੇਅਰ ਵੀ ਹੈ।

4. ਦੌੜਨ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਵੀ ਲਾਗਤ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਨਾਈਲੋਨ ਜਾਲ ਨਾਲ ਬੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਪੜਾ, ਜਿਸਦੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਦੌੜ ਲਈ ਵੀ ਢਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।